Is thee gezond

16-3-2023

Wist u dat een mens 1.5 tot 2 liter vocht nodig heeft?  Thee is een voorziet de mens op een gezonde manier van vocht.  

Er bestaan veel verschillende soorten thee, zwart, wit, groen, kruidenthee. Al worden kruiden en fruitthee thee genoemd, ze zijn dat niet. Ze worden melanges genoemd en bevatten vaak geen theïne.

De andere thee soorten zijn van Camillia Sinensis gemaakt en bevatten vaak wel theine. Rooibos daarentegen niet.

Thee is goed voor het hart en geheugen en verminderd de kans op kanker en diabetes ( bron: Gezondheidspein). Je blijft er ook nog jong van…wat wil een mens nog meer.

-

Groene thee heeft een positieve werking op onder andere de spijsvertering en immuunsysteem. Het beschikt over antioxidanten en polyfenolen en dat heeft weer een goede werking op onze gezondheid.